Wat is intuïtieve coaching?

Bij intuïtieve coaching maak je contact met je intuïtie om antwoorden en helderheid in jezelf te vinden.
Het maakt je bewust van je innerlijke stem en de signalen van je lichaam. Je werkt hiermee aan de balans tussen ratio en gevoel en ontdekt de diepere lagen in jezelf waardoor je jouw eigen leven kunt leiden.

In coachingsessies werken we o.a. met mindfulness, visualisatie en verschillende technieken zoals systeem- en energie opstellingen, RET (rationele effectiviteits training), creatiespiraal, voice-dialogue en verschillende intuïtieve en creatieve werkvormen.

Wat is natuurcoaching?

Natuurcoaching is een praktische, intuïtieve en creatieve manier van coaching met de natuur als spiegel.
Het is geen methodiek maar gaat om contact, communicatie en co-creatie in- en met de natuur. Down to earth. 

Natuurcoaching is niet alleen wandelen en praten. We werken mogelijk met verschillende technieken waaronder systeem- en energie opstellingen, voice dialogue, het medicijnwiel, de elementen en andere hulpbronnen in de natuur.
Je ontdekt de diepe wijsheid en oerkracht van je eigen natuur.

Is dit iets voor mij?

Voor deze vormen van coaching hoef je geen natuurliefhebber te zijn of ervaring te hebben met mindfulness. 
Ook wanneer het nog wat vaag voor je is maar iets in jou nieuwsgierig is dan ben je welkom!

De coachingsessies van Wildernest zijn geschikt voor jou wanneer je behoefte hebt aan:

  • transformatie van een situatie waar je in vastloopt
  • van overleven naar leven
  • leren vertrouwen op je intuïtie
  • loslaten van belemmerende gedachten en gewoonten
  • rust en overzicht in een bepaalde situatie
  • het herkennen van de signalen van je lichaam
  • grenzen leren voelen en aangeven
  • omgaan met moeilijke emoties
  • bewegen in de richting van je verlangen
  • van je hoofd naar je hart
  • zelfacceptatie en zelfliefde
  • bewustwording en innerlijk leiderschap
  • een innerlijke ontdekkingsreis met jouw coachvraag

Is er iets anders waar je behoefte aan hebt of twijfel je of het bij je past? Neem vrijblijvend contact op.